Atemgymnastik - Heilatmen

Die Atem- und Heilgymnastik nach der russischen Opernsängerin und Pädagogin für Stimmbildung, Alexandra.N. Strelnikowa, aktiviert und verstärkt den natürlichen Fluss von Energie und Lebenkraft. Es handelt sich hierbei um eine spezielle Atemtechnik in Verbindung mit einfachen aber wirkungsvollen Körperübungen.

 

Diese Art der Gymnastik wird im Stehen ausgeführt und wirkt ganzheitlich auf allen Ebenen, unterstützt die Selbstheilungskräfte, hilft Blockaden zu lösen, harmonisiert den Gasaustausch, die Nasenatmung, sowie den Blut- und Energiefluss. Ideal für die Atemwege, die Stimme und die gesamte Rumpfmuskulatur, ist diese Methode nicht nur für Sänger/innen und Sprecher/innen sehr empfehlenswert, sondern überhaupt für jeden, der in kurzer Zeit seinen Körper beleben und den Kopf 'freipusten' möchte.

 

 

Durch Nicht-Tun und Nicht- Wollen, alles erreichen.

Der völlig neue Ansatz einer Methode, die Klienten schnell und effektiv dabei unterstützt, Altes gehen zu lassen und frei zu werden für Neues.

 

Deatils siehe Menüleiste

 

Mit Faszienyoga die enorme Heilkraft des Bindegewebes aktivieren, die Beweglichkeit verbessern und das Wohlgefühl steigern!

EFT für Anfänger

Emotional Freedom Technique - BasisWorkshop für Selbstanwender. Halbtagsseminar demnächst wieder.

Start: Samstag 13 Uhr

Dauer ca. 4 - 4.5 Stunden

Kosten € 115,00

Klangmassage

 

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes,

er bringt die Seele zum Schwingen.

Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.

(Peter Hess)

 

Details siehe Menüleiste